Wednesday Warrior mit Karateweltmeisterin Sophie Wachter bei Demmrich Fitness Wiesbaden
Demmrich Fitness Wiesbaden heißt ganz herzlich Sophie Wachter in unserem Trainer Team willkommen. Sophie ist Teil der deutschen Karate Nationalmannschaft, zweifache deutsche Meisterin und erlangte als erste deutsche Frau den Weltmeistertitel. Sie ist lizensierte Trainerin und steht Euch ab sofort jeden Mittwoch tagsüber für Personaltrainings zur Verfügung. Sophie kannst Du bei uns außerdem als Personal Trainerin buchen.
Wednesday Warrior
Dieser Kurs ist ein Kampfsport Gruppentraining, mit Elementen aus den Bereichen Karate und Fitness. Du verbesserst Deine koordinativen Fähigkeiten, Deine Kraftausdauer wird gesteigert und Du stärkst durch die richtige Technik Dein Selbstbewusstsein. Nach einer Aufwärmphase werden verschiedenste Grundtechniken erlernt und danach bei den anschließenden Partnerübungen umgesetzt.
Trainiere bei uns zu motivierender Musik in einem angenehmen und kameradschaftlichen Klima. Dieses optimale Ganzkörpertraining ist das ideale Fitness-Programm für Deinen Körper!
Einsteiger und Anfänger ohne Grundkenntnisse sind herzlich Willkommen.
Wir freuen uns auf Dich!
Demmrich Fitness Wiesbaden
Mainzer Straße 200
65187 Wiesbaden
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